Personal Yoga Coach

Praktijk & Yoga Studio

De Zonnecirkel


Bel ons

Personal Yoga Coach

Voel je je wat onrustig, ontevreden? Dit hoor ik vaak van mensen die toe zijn aan meer verdieping in hun leven, die hun spiritualiteit willen ontwikkelen. Soms duurt het even voordat het besef er is, en wordt er bevrediging en afleiding gezocht in oppervlakkige dingen, zoals materiële zaken, eten, of andere niet-blijvende zaken. Dit kan lang voldoende zijn, totdat de onrust weer op komt zetten en er iets anders nodig is om die onrust en ontevredenheid te laten verdwijnen.

Zeker in de huidige tijd kan er veel onrust en angst aanwezig zijn. Vooral angst zorgt ervoor dat we weg blijven van onze ware zelf. Als we bij onszelf kunnen blijven, kunnen we betere beslissingen nemen, zowel voor onszelf als voor de wereld waarin we leven.

Uiteindelijk willen we allemaal gelukkig zijn, en het besef is er dat waar geluk binnen in je zit, en niet komt door dingen van buitenaf. Om de eerste stappen te zetten op het spirituele pad naar geluk is yoga een uitstekend middel.

Door het beoefenen van yoga en alle andere aspecten van yoga, zoals de ademoefeningen en meditatie, gaat er vaak vanzelf iets veranderen in je leven. 

Toen ik bijvoorbeeld begon met yoga en meditatie stopt ik vanzelf met vlees eten omdat het me niet meer aanstond, mijn lichaam had meer behoefte aan natuurlijke, plantaardige voeding. Ook andere ‘slechte’ gewoontes verdwenen geleidelijk aan, om soms toch ook weer even een comeback te maken.

Ben jij er aan toe om deze stap te zetten? Het pad op te gaan naar innerlijk geluk, je niet meer te laten leiden door angst voor wat dan ook?

Mijn traject voor Personal Yoga Coach doe je niet even erbij. Dit vraagt aandacht en inzet, oefening en doorzetten. Weerstand oplossen en ruimte maken. Met als eindbeloning meer innerlijk geluk en stabiliteit in je zelf.

Hiervoor nemen we een half jaar de tijd. In dit half jaar komen we 1x per 3 weken bij elkaar, krijg je een persoonlijk yogaprogramma van mij, dat we steeds zullen uitbreiden met de andere aspecten van yoga, zoals ademoefeningen, leefwijze en meditatie. Tussendoor houden we telefonisch contact.

6 maanden lang loop ik met je mee om je te begeleiden in dit traject.

Wat krijg je:

1 op 1 lessen voor je eigen yogabeoefening, afgestemd op jouw behoefte (dit kan in de studio in Lelystad zijn, maar ook op een locatie van jouw keuze)

Coachingsgesprekken om erachter te komen wat je wens precies is (al dan niet met mijzelf)

Een dagelijkse spirituele routine die voor jou in te passen is in je leven (hier kunnen we ook achter komen door middel van een Akasha reading)

Kennis zodat je je dagelijkse routine aan kunt passen al naar gelang wat nodig is voor jou.

Maatwerk

Wat heb je eraan:

Je weet wat je moet doen om bepaalde zich herhalende patronen in je leven aan te pakken en op te lossen

Je kan beter luisteren naar je lichaam en de behoeftes aanvoelen en inpassen

Bij terugkerende (oude) angst of sombere gevoelens heb je de tools in handen hoe je jezelf kan herpakken 

Wat krijg je niet:

Algemene motivatievideo’s

Eenheidsworst

Iets wat iedereen doet

Kosten voor dit 6 maanden VIP traject: €2195,-

Boek hieronder een GRATIS kennismakingsgesprek om te zien of ik je kan helpen
(
als ik denk dat ik je niet kan helpen, dan zal ik het ook zeker zeggen)

Bij De Zonnecirkel staat ontspanning en balans op nummer 1



Share by: